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便秘 薬 [便秘 薬]
便秘の薬といえば大正製薬の「コーラック」やエスエス製薬の「スルーラック」などがあります。
便秘薬を使えば、便秘は一時的に改善されますが、個人的にはあまりおすすめできません。
薬を使って便通を促していると、その薬なしではお通じが来なくなる体になる可能性があるそうなんです。
そうならないためには、薬ではなく、食事やサプリメントの見直しをして、食物繊維を多くとるようにしたり、水をたくさん飲むようにして、体質を改善していく方が大事だと思います。
便秘薬を使えば、便秘は一時的に改善されますが、個人的にはあまりおすすめできません。
薬を使って便通を促していると、その薬なしではお通じが来なくなる体になる可能性があるそうなんです。
そうならないためには、薬ではなく、食事やサプリメントの見直しをして、食物繊維を多くとるようにしたり、水をたくさん飲むようにして、体質を改善していく方が大事だと思います。
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